本诊所为您提供专业、亲切的医疗服务,以及良好安全舒适的看诊环境,并抱持着以「病患至上」的心态,用心与关心的为民众服务。自开业以来,一直秉持着医者父母心的心态为病患们细心的把脉诊断用心的看诊治疗,院所并且提供饮食的卫教单供民众参考,让民众可注意日常生活中的饮食习惯。
- 一般中医内科包括过敏性鼻炎、肠胃病、肝胆病及皮肤病、心血管疾病、失眠症状及肿瘤病
- 消化系统疾病:胃痛、胃溃疡、腹泻、便秘、痔疮
- 常见妇科疾病:经痛、多囊性卵巢症候群、不孕
- 心血管疾病:高血压、心脏病、糖尿病,感冒:过敏性鼻炎
期望我们用心努力的付出之下,未来能够更提升我们的医疗技术及专业素质,让患者放心的把健康交由我们来把关;还有在药粉和药材上,也会筛选优良的厂商,让患者服用起来更安心。
落枕的中医治疗
大多数人都曾有过这样的经验,往往在入
睡前并无任何症状,但隔天早晨由床上起身时,突然觉得脖子变得僵硬,稍一转动就痛,这就是「落枕」,多与睡眠姿势不正确或感冒等有关。好发于青壮年。以春冬季多见。一般落枕病程较短,约一周就会自然痊愈,及时治疗可缩短病程。不经治疗者虽可自愈,但复发机会多。
「落枕」古称「失枕」,为临床常见的颈部软组织损伤,属于西医急性颈椎关节周围炎的范畴,是睡眠后出现的颈部僵直性疼痛。轻者做适当的颈部运动后,症状逐渐消失,重者颈痛越来越重,出现头昏、头痛、颈肩背痛、手臂麻痛等不适症状。颈部除了疼痛、活动的范围明显受到限制之外,疼痛也会往肩胛及背部放射,甚至前额、眼眶周围或是耳上角也会感觉到疼痛。通常在患处,肌肉若受到压迫,或者是因为肌肉紧张、收缩的时候,就会使疼痛加剧,也容易复发。在落枕病例中,颈部的胸锁乳突肌、斜方肌、斜角肌、肩胛提肌损伤最为普遍,而又以前两者所占比例最高。
颈部脊椎及肌肉需支撑头部约7~10 lb的重量,并负责头部的稳定性及活动度,当头部需保有相当灵巧的活动性时,势必牺牲其稳定性,颈部肌肉便须付出相当大的代价来完成维持姿势的张力,因此特别容易劳损。随着年龄增长,颈椎间的韧带、关节囊和筋膜松弛,到了颈部慢性劳损达到失代偿时,就会出现「落枕」现象。这是颈部的肌肉群为防范相关组织的进一步伤害,而形成的保护性收缩。落枕的发生表示颈椎周围的韧带已松弛,失去了维护颈椎关节稳定性的功能,称为「颈椎失稳」,椎关节已有发生错位的可能。继椎关节失稳、错位之后,可累及椎间盘,使之无法有效代偿,继之骨质增生加速,就会发展成为颈椎病。
「落枕」多因不当的睡姿,头颈长时间处于过度偏转的位置。加上睡眠时使用过低、过高的枕头,使头颈处于过伸或过屈状态,引起颈部一侧肌肉紧张,以至肌肉、肌腱拉伤;或头颈部运动不协调所致急性拉伤,加上寒冷(吹冷气)的侵袭,则容易产生颈部肌群损伤。而现代人由于长时间上班久坐,工作时头颈部常固定某一姿势,而使落枕发生率越来愈高,一般从事秘书工作者、需长时间使用计算机者、间接听电话者、转头与侧面的人长时间交谈、背包背于单侧等等皆是落枕好发的族群。
传统中医则认为落枕是由于气血不畅,筋脉失养,风寒外束,而使颈背部气血凝滞,筋络闭阻,以致颈项部位强急筋挛。《内经》提到『诸痉项强,皆属于湿。』而《诸病源候论•失枕候》亦提及『失枕,头项有风,在于筋脉间,因卧而气血虚者,值风发动,故失枕。』颈项部主要归手太阳小肠经、手少阳三焦经、足太阳膀胱经、足少阳胆经所主,故本病的主要病机为手足太阳及少阳经筋不舒或人体背部膀胱经感受风寒湿邪所引起。落枕虽不致命,但影响上班情绪及工作效率甚巨,造成日常生活诸多不便,实不容小觑。
轻微的落枕,可以采用一些物理疗法,如按摩或热敷来舒缓。若是严重的落枕,在没有碰触的情形下都会疼痛,或是颈部不能自由旋转,向后看时必须整个躯干向后旋转,显示颈项已明显僵直,此时颈部肌肉已有发炎现象,应尽速就医治疗。若颈部僵硬疼痛的情况持续超过两周,且没有明显的缓解,应考虑是否有颈椎病的可能。
中医辨证治疗上,针对外感风寒者,宜驱风散寒,可用葛根汤加减调理。若属于外感风湿型者,宜驱风除湿,可用羌活胜湿汤。若为风湿在表型者,宜驱风胜湿,舒筋活血,可选用疏经活血汤,加上羌活胜湿汤。而扭伤所导致的颈项痛,若属气血瘀滞型者,则以舒筋活络为主,可用疏经活血汤加减调理。
中医治疗落枕的方法除内服药物外,另有伤科手法、针灸等等。伤科手法则针对颈项肌肉群的板机点、阿是穴以及条索、硬结部位进行理筋手法与牵引手法,藉此来缓解颈部肌群的紧绷状态。针灸则是以手足太阳经、手足少阳经穴位为主,如风池、大椎、风门、曲垣、外关、委中、阳陵泉等穴,搭配阿是穴、落枕穴进行治疗,其目的亦在使僵硬紧绷的颈部肌肉群放松,藉此改善其局部的血循,舒缓疼痛。
该如何预防落枕呢,除了平时多运动,维持良好的血液循环。睡眠方面需注意,若是仰卧睡姿时,枕头高度应以一个拳头高度为原则,若是侧卧睡姿则以一个拳头加上二指幅高度为原则,睡眠时尽量让全身肌肉放松,并保持颈部有适当的支撑,尽量避免睡眠时颈部悬空的姿势,同时颈部也要适当保暖,避免冷气或风扇直接吹拂。至于平时坐着,可以选择有扶手的椅子或是偶尔可做耸肩、或双手插在口袋的动作,这些动作能使肩颈部肌肉群放松。另外亦可做做spa或是颈部活动,这些都能有效预防落枕的发生。
皮肤病的预防及护理
一、饮食宜清淡,宜多食蔬食、水果,如苦瓜、丝瓜、白萝卜、绿豆薏仁汤、豆腐。
二、避免太热或太冷的环境,温度、湿度都要调节适当。家中应准备除湿机及空气滤清器。
三、衣着宜宽松透气,选择吸汗力佳,不刺激皮肤的棉质衣服,避免尼龙类、毛料衣物直接刺激皮肤,且要勤于更换。
四、给予适当频率的泡澡或沐浴〈避免使用香皂或沐浴乳,可选用过敏体质专用的药皂〉,在沐浴后,给予全身性的保湿液或保湿霜。
五、如有搔痒应先凉或冰敷,再擦药,而非抓痒,以避免感染,加重症状。
六、尽可能寻找发病诱因并去除之,避免任何可能引起发作的食物(如有壳或不新鲜的鱼腥虾蟹、防腐剂添加物、腌渍熏制食品、芒果、香菇、猪头皮、南瓜、茄子、竹笋、乳制品、辛辣油腻烤炸煎炒、葱、蛋、烟酒等) 与药物,避免接触致敏物品(如灰尘、动物毛皮、丝织物等)
七、多喝开水加速新陈代谢,以排除体内的毒素。
八、保持大便顺畅,每日一次为佳。
九、保持心情愉快,对病情有所帮助。 过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是种发生于鼻黏膜的过敏性疾病。患者在清晨起床后,就开始一连串的喷嚏流涕,而且经常抱怨鼻子痒、眼睛痒、鼻塞、流鼻水等症状。根据发病特点,可分为季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎,主要症状为季节性或常年性的发作喷嚏,鼻塞,流鼻水,严重者如未关紧的水龙头一般,整日流个不停,有些还有眼睛、鼻部及上颚发痒的情形。
引起过敏性鼻炎的原因相当复杂,其中环境与个人体质是两大因素。本病发生与接触过敏原如花粉、粉尘等,遗传因素及非特异性刺激如寒冷、温度变化等有关。台湾的温度与湿度都相当适合尘蹒的生长,使尘蹒成为引起过敏性鼻炎及气喘最常见的过敏原。而个人体质,即与遗传相关。
根据文献记载,本病应相当于传统中医所谓的鼻鼽、鼻出清涕和鼻窒等范畴,
此病的发生多因体质上脏腑功能失调,再来因外来风寒、异气之邪侵袭鼻窍而致。其内在脏腑失调以肺脾肾的虚损为主,视状况分别予以补养肺气、健脾益气、温阳益肾不同治疗模式。
(1) 肺气虚寒:鼻部奇痒、喷嚏连连,继则大量清涕、鼻塞不通、嗅觉减退,病者平素怕风畏冷、易感冒、每吹风冷则易发作,反复不愈。疲倦面色晃白,舌质淡红,舌苔薄白,脉象虚弱。常用玉屏风散、桂枝汤、黄耆五物汤等。
(2) 肺脾气虚:鼻塞鼻胀较重,鼻涕清稀或黏白淋漓而下、嗅觉迟钝、鼻黏膜肿胀较甚、苍白或灰暗、患病日久、反复不愈。且伴有食欲不振,大便软溏,舌质淡或胖大,苔白,脉濡弱。常用补中益气汤、四君子汤、参苓白朮散等方。
(3) 肾气亏虚:长年患病、鼻痒不适、喷涕连连、时间较长、清涕不止、早晚较甚、鼻黏膜苍白水肿。夜尿多,手足冷,面色苍白,或腰膝无力,常用金匮肾气丸等方。
中医崇尚预防医学
自古即有「上医治未病」之说,所以治病注重调养。故应注重身体锻炼,可以增强身体对疾病抵抗力。同时应注意温差适度着衣,,避免受寒而减少发病的机会。夏季是过敏性鼻炎的缓解期,若能积极调养,改善体质,或是利用三伏天穴位敷贴,来年冬季发病将更为减轻。过敏性鼻炎的治疗,需要适当的生活环境配合,加上正确诊断及中医辨证治疗,大多数过敏性鼻炎病人应该可以得到良好的治疗效果。
食疗药膳:聪明坐月子调理好体质
孕妈咪们辛苦怀胎十个月后,终于可以卸下身上重担,有了松口气的感觉,却也进入另一阶段的人生里程,准备开始育儿哺乳。还好我们有传统的坐月子习俗,让刚从战场上打完仗的新手妈咪们可以获得喘息,并将身心调养好,才有充分的体力可以照顾小宝贝。
一.坐月子的重要性在哪里?需要多久时间?
坐月子一般建议一个月到二个月都有,主要是让产妇的身体能获得适当休息,因怀孕的过程里,身体会产生许多变化,历经艰辛的生产后,就像打了一场战,让产后身体更加虚弱;产后又得面临哺喂照顾新生儿的挑战,心理与生理都会承受许多压力,所以需要多点人手,帮忙照顾产妇,并帮助产妇照顾新生儿,减轻其负担。
坐月子期间也是转变体质的好时机,调理的好,可以让寒性体质的人冬天不再手脚冰冷,腰酸脚软;热性体质的人透过平补不温燥的调理,也可改善口干舌燥,容易上火或便秘的状况。有过敏性鼻炎或气喘的人则可趁此时重新打好底子。此外,有些产前就有妊娠高血糖或高血压的人更要在月子期间好好调理,否则血糖一直过高也会变成糖尿病患,产后过劳而且血压高则容易中风。另外常见的是月子期间感冒,所以无法以药膳调理身体,以致后来常见身体虚弱,月经时易感冒,易有腰脚酸痛等状况。
所以月子做好可以增进全身脏腑和内分泌的恢复,避免以后月经不顺、内分泌失调、体力及记忆力减退、黑斑、掉发、子宫脱垂致漏尿失禁…等扰人症状。
二.坐月子禁忌
以前人的禁忌很多,例如不进食生冷瓜果、不喝白开水、不能洗头洗澡、不能碰冷水、不能出门、不能哭泣、不能有性行为、不能劳动提重等。
现在我们可以稍加改良,例如夏天高温时可以开空调,穿着薄长袖,洗澡可以用生姜水或大风草等药草先熬煮过再擦洗身体,前三周恶露未排净前尽量不洗头,而代以酒精擦拭头发,洗头后马上以热风吹干,并且不宜天天梳洗。不吃生冷瓜果饮料,不提重物等,这些都是要注意的。
所谓月内风泛指产腹在坐月子期间因为违反禁忌而导致的各种病痛,如头晕头痛、全身虚弱无力、容易感冒、腰背酸痛、手脚冰冷、怕冷。如果在月子期间不小心感冒了,也不要过度紧张,记得找合格的中医师看诊处方,就可以放心服用药物治疗感冒,同时不影响哺乳。
三.能促进乳汁分泌的食材
猪脚炖花生、麻油鸡、青木瓜炖猪蹄、猪尾花生木瓜汤
海鲜:
1. 鲈鱼:促伤口愈合;鲫鱼:健脾消肿、促乳汁分秘
2. 蚵仔:日本称为「海洋的超米」、欧洲称为「海洋的牛奶」,含优质蛋白质(麸氨酰氨酸、精氨酸,促伤口愈合)、EPA、DHA、Vit.B12等;《本草纲目》曰: “甘温无毒,主治虚损…妇人血气”
3. 鳗鱼:「水中人参」,含蛋白质、脂肪、Vit.A、促血钙浓度,中医谓“补虚羸、袪风湿” ,可用于产后乳汁不足、肾虚腰痛
4. 鳝鱼:含钙、铁、黄鳝素等。《本草衍义补遗》云:“鳝补血,妇人产后宜食”
5. 泥鳅:高蛋白、低脂肪,含有钙、磷、铁、 Vit.A等营养,性味甘平,有补中益气、袪湿利尿功效,产后第一周或产后多虚汗者可食。
(*素食产妇要多补充VitB12、钙、锌、VitD,注意热量不足、氨基酸较不完全等,可以从蛋奶与豆类制品中补充VitB12,或多食用花生、核桃、腰果、黑糖红豆汤等补充热量。)
四. 坐月子药膳原则
- 产后第1-6天:食物以清淡为主,以鸡汤、鱼汤、排骨汤为主。(少放米酒及姜)
- 产后第7-13天:可以开始配吃麻油料理的食物,如麻油炒猪肝、麻油炒腰子、杜仲猪腰汤等。(可放酒及姜)
- 产后第14-21天:麻油鸡、烧酒鸡、八珍、十全等。
- 产后第22-30天:补肾健骨汤、当归生姜羊肉汤等。
五.产后生化汤服用法
生化汤加减当归八钱 、川芎三钱、炮姜五分、桃仁五分、炙草五分(益母草三钱、通草二钱 )
煎煮法:
酒水各半煎
1.第一回:2.5碗水煮成1碗。
2.第二回:2碗水煮成0.7碗。
二次混合成3份,三餐饭后1小时温服。
生化汤作用:
袪瘀生新,促进子宫收缩与复旧、排恶露。
说明:
1.自然产(NSD): 产后第1日起,服用5-7帖
2.剖腹产(C/S):产后第5日起,服用7-10帖
六.炮姜麻油腰仔/杜仲猪腰汤
材料:
- 猪腰子一副(或猪肝)、姜8薄片
- 酒一杯、麻油一大匙
- 杜仲一两
作法:
- 猪腰剖为两半,剔去白筋,斜切薄花片,汆烫后浸入清水中。
- 起锅,下麻油,冷油时即入姜片,小火爆香,炮至姜片变深咖啡色,完全干燥(用手捞起一拨即碎)
- 姜片一捞除,就开大火并下腰花片,翻炒二三下,淋酒和少许盐,加盖焖煮约1分钟,熄火盛起。
- 炒杜仲以4碗水煮沸再转小火煮30分钟 ,取药汁备用。
- 腰花以麻油炒过,再加杜仲汁煮沸即可。
产妇腰酸、频尿皆可食用。炒杜仲猪腰可促子宫收缩,治疗肝肾不足、肾虚腰痛,腰膝萎软无力等证。产妇在坐月子期间均可用炒杜仲粉当作沾食佐料。
***以上为坐月子简略说明,若有特殊体质或特殊状况,请先找医师咨询
保健養身: 談養生? 吃中藥?
《內經‧素問‧五常政大論》中有這麼一段,「帝曰:有毒無毒,服有約乎。歧伯曰:病有久新,方有大小,有毒無毒,固宜常制矣。大毒治病,十去其六,常毒治病,十去其七,小毒治病,十去其八,無毒治病,十去其九。穀肉果菜,食養盡之,無使過之,傷其正也。」
這一段大致上是說,皇帝問岐伯:「有毒和無毒的藥物服用上有甚麼限制嗎?」岐伯回答說:「疾病有新、有舊,藥方有大劑、有小量、有猛峻、有緩和,所以有一定的規律」。
使用極為猛峻的藥物來治病,大約好了六成,就該停藥了;略為猛峻的藥物,可以使用到病好七成;緩一點的用藥,則使用到病好八成;一般平和的藥物,可以好到九成,剩下的一成,則以五穀蔬菜水果肉類等食物來調養,讓疾病完全痊癒。不要使用太多的藥物,那會傷害到人體正常的氣機。
這裡還有個字需要澄清一下,「毒」是甚麼?《周禮‧天官‧醫師》:「掌醫之政令,聚毒藥以供醫事」。【鄭註】「毒藥,藥之辛苦者」。顯然地,這個「毒」是指「性味」之偏(性者 - 寒熱溫涼;味者 - 酸苦甘辛鹹),而不是一吃就會死翹翹的毒。
中醫認為自然界的萬物和人一樣,各有各的個性,有的平和、有的暴躁,很寒的藥叫「寒毒」、很熱的藥稱「熱毒」。醫師組合各種藥物,利用動植物的特性,來糾正身體的不足或偏盛,猶如調度各種功能不同的兵種,有需要火力強大的、有需要運輸功能者、也有需要後勤補給的,共同組成一支強大的作戰軍隊,來對抗各種疾病。
用比較平和/無毒的藥物來治病,痊癒九成時也該停藥了,那剩下的一成呢?食盡養之!雖然「藥食同源」,但是它們對於身體的作用差異性還是很大的!養生指的是,在無病狀態下均衡的飲食、病已好了九成後的調養生息,還有一樣是:人生活在自然界中,必須隨著四季變化去適應節氣,適時微調。好比開車在平坦的的馬路上,方向盤不是綁死不動的,輕輕地挪移,以確保車子可以行駛在車道中央。碰上了大彎,如果還是輕輕地轉動方向盤,一定會是摔出車道的!所以,生病了就需要用藥物治病,那時也談不上養生了,緩不濟急。
中藥藥典上多記載著「須」、「使」、「畏」、「惡」、「反」、「殺」這些藥物間的相互作用,或是互有增強、或是互相抵銷等。坊間流傳著吃補氣藥或人蔘不能吃蘿蔔、吃中藥不能配茶等等以訛傳訛的禁忌。
其實只要想通一個道理就可以知道這樣的說法不太合理,一樣都是天然的,若蘿蔔可以影響到藥物的作用,那它應該有著相當的藥力,就不會是天天可以吃的食物了。的確,吃中藥需要有些忌口的地方,如同《傷寒論》的第一方:桂枝湯,服藥後需”禁生冷、黏滑、肉麵、五辛、酒酪、臭惡等物”,那是因為這些是對胃氣有損傷的食物,桂枝湯藥力平和,雖能鼓舞胃氣,但喝完藥還要喝碗熱粥才能幫助發汗,總不成又接著去吃冰吧?
可知,治療疾病的藥物和平常所吃食物,對於人體的影響,是大不相同的。藥物是治病用的,需由合格的中醫師依據患者的症狀來判斷,開立最佳的藥物組合,用現代的術語說就是「精準醫療」、「客製化處方」,而日常的食物若用於疾病上,也只是後面的恢復期的調理,是可以長期食用的。
但一般民眾既有的刻板印象是中藥比較溫和,有病治病,沒病強身。也因為可以輕易取得藥材,想說天然的應該都沒問題,就毫無節制的長期使用。汪昂的《本草備要》中有這麼一句:「單服則臟有偏勝,久服則過劑生邪」,對於一時的流行,聽說某一味藥對身體有何等好處,就跟著買來服用的風氣,實不可取!
中医如何治感冒?
当您得了感冒,大家会想到该怎么办呢?看耳鼻喉科拿药、喝姜汤、回家盖棉被出汗,都是常见的选择。感冒最常见的症状,包括发烧、喉咙痛、咳嗽、痰、鼻塞、流鼻涕,严重的时候甚至会有肺炎、鼻窦炎等等。感冒一般是因为病毒所引起的呼吸道症状,由于目前西药抗生素的治疗大多是针对细菌、霉菌的药物,仅有很少数的药物是抗病毒类的抗生素,所以目前医学上针对感冒的治疗是以「事前预防(疫苗、洗手、戴口罩、良好的卫生习惯)、事后症状治疗(退烧药、消炎药、止咳药、鼻部血管收缩剂)」做为治疗手段,西方国家则普遍建议感冒非必要不需要接受药物治疗,好好在家休息、补充水分就好。
至于古人对这又有甚么办法呢?古人当然也会生病、感冒,对于感冒,自然也有一套办法,而且这套办法还真的很管用,治疗速度也很快唷。那么古人到底是怎么看感冒的呢?想要有好的治疗,没有好的诊断还真是不行,那么我们先来看看古人是怎么分类感冒的。
中医最常告诉病人,您的体质是寒是热,对于感冒,我们最喜欢的分类法也是寒热,所以我们的确一般都将感冒分为寒与热两类,又因为感冒是风邪所引起,所以又可称之为「风寒」、「风热」两类(注),接着我们来看看风寒与风热各有甚么表现。
风寒:忽冷忽热、发高烧、头痛、肩颈痛、全身酸痛。
风热:身体发热、烘热感、口渴、喉咙痛。
为何这样分类呢?因为古人认为风寒进入我们体表后,我们皮肤的毛孔会关闭,这时身体的正气(可以理解为免疫系统)会与外邪对抗而产生高热,这时因为身体紧绷会引起很多地方的酸痛,风寒的表现比较多元;至于风热,表现相对单纯,就是闷热、干的现象。依此一般的感冒已经被分为寒热的两种了,接下来就来看看治疗。
风寒:「寒者热之」,治疗「寒」当然就是采用温通类的热药,例如麻黄、桂枝、紫苏、白芷、防风、羌活、辛夷、葱白等。
风热:「热者寒之」治疗「热」当然就是采用发散类的凉药,例如薄荷、牛蒡子、桑叶、菊花、蝉蜕、升麻、石膏等。
中医针灸美容
美颜针淡化细纹中医微整形风潮
红到国外去,明星都爱「针」
比起肉毒杆菌瘦脸,玻尿酸填充,电波拉皮等西医医美疗程,美颜针是中医最新的微整形疗程,针灸美容是刺激自身肌肉紧实,术后又不会红肿,没有副作用,相当温和,名声早已红到国外去,据说知名影星茱莉安摩尔、安洁莉娜裘莉都爱针一下。
中医针灸美容的原理
藉由针灸,可以刺激穴道的气血循环,帮助增加肌肉的弹性,让松垮的肌肉变得紧实,可淡化细纹,特别是扎在轮廓线,小V脸的效果更明显,以抚平法令纹为例,可针灸脸部的承浆、大迎、地仓和迎香等穴位,活络穴道,紧实肌肉和附着的皮肤,达到拉提的效果;如果要瘦小脸、拉提脸部或眼皮,则在相关肌肉群上的穴位针灸。
中医美容的优点
美颜针的好处就是副作用极少,痛感极小,是爱美小姐的一大福音!价格较西医医美便宜,相对于西医疗法ㄧ次数万元的花费,美颜针可是小资族的救星,不用花大钱打肉毒杆菌,玻尿酸,也可以让细纹和法令纹明显改善,现在韩国中医针灸美容正夯,几乎与西医医美势均力敌,脸部重复雷射或注射肉毒杆菌,易使得肌肉、皮肤萎缩、变薄,如果作太多次,效果也不好,但中医针灸美容则无此限制。善用美颜针,美白、除皱、瘦小脸,通通一次搞定。目前国内针灸价格较韩国便宜,自然安全且无副作用及恢复期,粉领族较能接受。不过孕妇、癌症、洗肾患者不适合此项治疗。
针灸美容问与答Q&A
Q: 针灸美容会痛吗?
A: 针(真)的不痛,为在脸上使用的是微针,比头发还要细,针下去,顶多有些点会觉得刺刺的,大部分只有微微酸痛,根本没什么感觉,连敷麻药都不用。
Q: 第一次听到针灸也可以美容,好神奇!?
A: 其实也是利用传统针灸刺激穴道的原理,让脸部循环更好,同时增加肌肉的弹性,最明显的就是小V脸的效果。每次针完脸都好紧实。
Q: 中医美颜针灸完,脸部会红红的吗?
A: 不会喔! 不仅针的过程不会痛,而且针完不会红肿,上妆或碰水都没问题
Q: 那需要做很多次吗?
A: 通常一个疗程是6-12次,第一个月每周一次,之后两周到一个月一次,约两周后能见效。针灸完,肌肤维持在高循环状态、吸收力好,医师建议趁机加强保湿,让效力更能直达肌底。12次后的效果可撑到半年到一年,年龄愈大,针灸的针数或次数会增加。
中医能治疗哪些疾病?
中医有两千多年的历史了,为中华民族的繁衍和健康做出了巨大的贡献,这足以证明其有效性和科学性。中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关。所以有“药食同源”之说,其优势就是副作用小或者没有副作用,有病治疗疾病,无病保健养生,这是中医中药的特点与优势。当然,中医也不是万能的,如脑出血急性期、急性心肌梗塞等急重症方面就不如西医来得好。
中西医各有优缺点
到底什么疾病用中医治疗效果更好?
实际上中医能够治疗的疾病非常多,几乎涉及各科所有的领域,中医有明显优势的主要集中在以下几个方面:
1、 功能性疾病:如头晕头痛、疲倦乏力、心悸心慌、失眠健忘、忧郁焦虑、无名发热及一些疑难杂症等等,经西医检查无明确病因,而自我感觉又非常不适的疾病,也包括亚健康状态。
2、 各种慢性疾病和老年疾病的防治和康复:如慢性呼吸道、慢性消化道疾病、肝胆病、肾病、冠心病、高脂血症、糖尿病、中风后遗症、免疫风湿性疾病、慢性过敏性疾病,以及老年疾病的防治和康复等。
3、 各种恶性肿瘤:中医可发挥辅助治疗作用,减少放化疗的副作用,并协同其疗效,从整体上提高患者的免疫能力,减少病痛,提高生活质量,延长存活期。
4、 病毒感染性疾病:如流行性感冒、慢性病毒性肝炎等,大多数病毒感染性疾病用抗生素治疗无效,而中医则有一定的效果。
5、 妇科疾病:如月经不调、痛经、经前症候群、更年期症候群、不孕症等等,中医治疗有其独特的优势,疗效好,副作用小。
6、 皮肤科疾病:如湿疹、荨痲疹、牛皮癣、皮肤炎、玫瑰糠疹、痤疮等等,中医治疗都有确切的疗效,没有类固醇的副作用,且不易复发。
中医治痛经,让妳不用依赖止痛药
痛经是很常见的妇科问题。对西医来说,很多案例查不出特别的原因,属于「原发性痛经」;但有些可以检查出「子宫内膜异位症」,这也是常见的痛经原因。正常情况下,子宫内膜就是子宫的内衬,在月经前会变厚,如果没有怀孕,就会自动破碎掉落,跟着血一起从阴道排出,也就是月经。如果子宫内膜长在不对的位置(子宫肌肉层、卵巢、肠子……),就是子宫内膜异位症。这类不正常位置的子宫内膜,一样会变厚、破碎,但是因为位置不对,所以没办法经由阴道排出体内,反而会累积在子宫肌肉层、卵巢等位置,使得子宫被撑大(子宫腺肌症)、卵巢出现肿块(巧克力囊肿);而且还会造成痛经、骨盆腔沾粘(会造成不孕症)。
对中医来说,痛经表示「气血循环」不正常,「瘀血」、「虚」、「寒」……都有可能,通常也涉及肝、肾、脾胃、经络……等的问题。中医治疗痛经,大原则就是维持「气血循环」正常,有时候要「排除瘀血」,有时候要「补气血」,有时候要「去除寒气」……,目的在于「让体内环境恢复正常」,使得「气血循环」恢复正常,所以痛经能够比较根本的治疗成功,而不必每个月依赖止痛药;而且这样的中医治疗也不会抑制排卵,所以月经能够正常的来,不影响怀孕计划。通常治疗3个月之后,痛经可以有效改善,止痛药可以减量、甚至可以不吃,而且不少患者身体改善之后,疗效是持续的,甚至连中药都可以暂停好几个月喔!
中医诊治发展迟缓儿、自闭症、感觉统合障碍、注意力不足过动症之建议
中医诊治特殊儿童
先望诊孩子的气色、舌质、舌苔,闻诊孩子的语音声调,问诊孩子的生活习惯、大小便,切诊孩子的脉象,最后综合判断病因后即可针对此病因处方科学中药药粉,不喜欢吃药粉的孩子可处方水煎药炖食物做成药膳吃,两者都排斥的孩子可帮他针灸头皮针及贴耳磁珠作穴位刺激。
一般注意事项如下:
1. 建议家长少让孩子吃烤炸食物以免加重注意力不足过动症。
2. 发展迟缓和感觉统合障碍等特殊儿童的大脑神经发育仍未成熟,接受除了复健治疗,也同时需要中医药来滋补大脑神经疗效才会显著,而西医没有补药,这正是中医可以着力的地方。
3. 早疗加上补脑活脑清脑疗效更好,借着补脑中医配方,帮助孩子大脑神经细胞成熟,有成熟的神经细胞,大脑才能进行有效率的学习,早期疗育感觉统合治疗效果才会好。神经的健康是根基,根基茁壮了,其他各种早疗产生的疗效才能紧紧附着上去,「补脑活脑清脑调理」是根,根很重要;但各种早疗是茎及叶,没有叶子也没辨法行光合作用,植物也长不大,所以早疗加上「补脑活脑清脑」缺一不可。
4. 跟感觉统合治疗需把握黄金时间一样,补脑活脑清脑中医配方也必须把握治疗的黄金期,极关键的第一黄金治疗期为0-3岁;其次是4-6岁,虽慢一点补救效果也还算不错;总之愈早治疗效果愈好,最慢必须在12岁以前介入治疗,过了12岁后才想要亡羊补牢会比较困难,因为大脑成熟的机会之窗即将关闭。
5. 服用中医配方多久可见疗效?一般0~3岁间,大脑尚具有旺盛的生长力,此时用药约6个月即可获得显著效果,但若是拖得太晚(例如孩子已12岁),则此时大脑发育接近定型,即使认真投入大量的中医配方药去改善,仍需要很长的时间,往往需一年以上才会出现一些效果。
6. 长期补脑活脑调理出现很多没有预期到的好处:比较不容易感冒、鼻过敏改善。